Учимся правильно болеть ОРВИ

Если руки опускаются, ноги не идут, а мозг отказывается воспринимать любую информацию о работе, значит, несмотря на предостережения родных и протесты начальства, вы заболели. Как выйти из этой ситуации с минимальным ущербом для здоровья, карьеры и кошелька? Для этого надо уметь правильно болеть! Какие меры следует предпринять, расскажет наша статья.

Заниматься самолечением можно только в том случае, если в вашем дипломе написано "врач". Хотя, как показывает опыт, даже врачу лучше прибегать к услугам коллег, нежели доверять своей "горячей" голове во время болезни.

Даже если по данному заболеванию вами прочитано больше книг, чем для докторской диссертации, к врачу обратиться стоит. "Тот, кто лечится по справочнику, рискует умереть от опечатки". (Ф. Геббель)

Отлежитесь дома

Если вы хотите победить болезнь в рекордно короткие сроки, лечение нужно начинать с первых симптомов заболевания, не переносить на ногах то, с чем нужно бороться в постели.

Конечно, мысли о недоделанных на работе делах, горящем плане, штрафных санкциях начальства и даже возможном увольнении вряд ли ускорят выздоровление. Однако взвесьте, что выгоднее: один раз взять больничный на несколько дней для ударного лечения или потом превратиться в часто и длительно болеющего сотрудника, который вечно долечивает осложнения и простывает на каждом сквозняке?

Так что лучше остаться дома, если только вы не вынашиваете планов "начхать" на шефа и коллег, поделившись с ними простудой.

Если вы остались болеть дома, это не значит, что нужно переделать все накопившиеся дела. Во время болезни организму требуется много сил, чтобы выздороветь. Не стоит тратить их на мытье окон или глажку за месяц накопившегося белья. Покой и полноценный сон ускорят ваше выздоровление.