Как избежать смерти

Можно увеличить продолжительность своей жизни, устранив 5 главных рисков для здоровья.

1. Пониженная масса тела новорожденных.
2. Незащищенный секс.
3. Алкоголь.
4. Повышенное кровяное давление.
5. Отсутствие чистой питьевой воды и антисанитария.

Всего ученые Всемирной организации здравоохранения перечисляют 24 фактора, вредящих здоровью. Их можно поделить на группы:
- риски, связанные с загрязнением окружающей среды, личная гигиена (в том числе вредные привычки, халатность по отношению к собственному здоровью, самолечение)
- индивидуальные особенности физиологии
- факторы риска, которые особо угрожают бедным слоям населения.

Однако большинство причин плохого здоровья и низкой продолжительности жизни имеют глобальный характер. Им одинаково подвержены жители как бедных, так и богатых стран.

Устранив из своей жизни все эти факторы риска, вы можете прожить долгую, счастливую, а главное, здоровую жизнь.

http://www.uznayvse.ru/